ケフィアヨーグルト

チャレンジしてます。

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まず

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 清潔な容器に 牛乳500㍉リットル  ケフィア 1袋を入れる


 よーく攪拌して 24時間放置

 ただそれだけです。

 指導は yちゃん先生です。



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